Rețetă delicioasă de somon și dovleac la cuptor

1 minute, 40 seconds Read

În căutarea unei rețete spectaculoase și pline de savoare pentru o masă deosebită? Iată o rețetă simplă și gustată, perfectă pentru cei care apreciază aromele mediteraneene și combinațiile culinare rafinate. Vom pregăti somon și dovleac la cuptor, însoțite de o explozie de arome ce vor răsfăța simțurile.

Ingrediente:

  • Dovleac pentru copt
  • Sare și piper
  • Condimente pentru dovleac: 2 linguri de ulei de măsline, sare, piper, fulgi de chilli (opțional), praf de usturoi, rozmarin uscat, salvie uscată
  • Parmezan proaspăt ras
  • File de somon
  • Lămâie și portocală
  • Pentru sosul pentru somon: 1 linguriță de muștar, 1 linguriță de ulei de măsline, 1 linguriță de suc de lămâie, 1 cățel de usturoi, 1 linguriță de miere, mărar proaspăt, sare și piper

Mod de Preparare:

  1. Prepararea Dovleacului:
    • Se taie dovleacul, se scot semințele, se curăță de coajă și se taie fasii, asemănător cu taierea clasică a cartofilor pentru prăjit.
    • Se fierb fasiile de dovleac în apă cu sare timp de 5-6 minute. Se scot cu o paletă și se adaugă mixul de condimente.
  2. Prepararea Somonului:
    • Se pregătește mixul de condimente pentru somon, folosind condimentele rămase de la pregătirea dovleacului.
    • Se unge fileul de somon cu acest mix de condimente și se așază câteva felii de lămâie și portocală deasupra.
  3. Montarea și Cuptorul:
    • Fasiile de dovleac se trec prin parmezan ras și se aranjează pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.
    • Fileul de somon și dovleacul pregătit sunt introduse în cuptorul preîncălzit la 200 de grade Celsius pentru 20-30 de minute.

Această rețetă ușor de preparat combină savoarea dulce a dovleacului, condimentele mediteraneene și prospețimea somonului. Gustul puternic, împreună cu textura crocantă a dovleacului și aroma sănătoasă a somonului, va încânta papilele gustative și va transforma această masă într-o experiență culinară de neuitat. Savurați fiecare mușcătură din această capodoperă gastronomică!

Similar Posts

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *