În perioada postului, când nu se consumă alimente de origine animală, este esențial să te asiguri că obții proteine, vitamine și minerale din surse vegetale. Iată o clasificare a alimentelor care pot înlocui nutrienții necesari într-o dietă echilibrată, fără alimente procesate: 1. Surse de proteine vegetale Proteinele
Sezonul sărbătorilor aduce întotdeauna bucurie, iar împodobirea bradului rămâne momentul central al pregătirilor. Anul acesta, tendințele în decorarea bradului de Crăciun pun accent pe contraste îndrăznețe, materiale sustenabile și un strop de personalizare. Iată cele mai importante direcții pentru Crăciunul 2024: 1. Culori în tendințe: de
Postul Crăciunului din acest an începe pe 15 noiembrie și se încheie pe 24 decembrie, marcând o perioadă de 40 de zile de pregătire spirituală pentru sărbătoarea Nașterii Domnului. În această perioadă, credincioșii renunță la alimentele de origine animală, evită petrecerile și caută să se apropie
Această plăcintă de post cu mere este combinația perfectă de arome și texturi, ideală pentru momentele în care vrei să savurezi ceva dulce și ușor, dar totodată să respecți tradițiile culinare de post. Cu un aluat fraged și fin, făcut din ingrediente simple, fără lactate
Pe 15 noiembrie începe Postul Crăciunului, o perioadă de curățare sufletească și trupească, așteptată cu emoție în Maramureș. Timp de 40 de zile, tradiția cere renunțarea la carne, ouă și produse lactate, fiind un moment prielnic pentru reculegere, rugăciune și pregătirea spiritului pentru sărbătoarea Nașterii
Ingrediente: Pentru umplutură: 6 mere mari (de preferat mere dulci-acrișoare, cum ar fi Granny Smith sau Jonagold) 100 g zahăr brun 1 linguriță scorțișoară 1/2 linguriță nucșoară 1 linguriță esență de vanilie 100 g nuci tocate grosier 50 g unt 1 lingură amidon de porumb sau făină (pentru a lega umplutura) Pentru aluat: 300 g făină 200
Ingrediente: 1 dovleac mic (aproximativ 1 kg), curățat de semințe și tăiat cuburi 2 cartofi medii, curățați și tăiați cuburi 1 ceapă mare, tocată mărunt 2 morcovi, curățați și tăiați rondel 2 căței de usturoi, tocați 1 litru de supă de legume sau apă 200 ml de smântână pentru gătit (opțional) 2-3 linguri
Această tocană este delicioasă, sățioasă și plină de arome de toamnă, perfectă pentru a încălzi zilele mai răcoroase. Folosește legumele proaspete de sezon și condimentele aromate! Ingrediente: 500 g ciuperci proaspete (champignon sau hribi), feliate 2-3 cartofi mari, tăiați cuburi 2 morcovi, feliați 1 ceapă mare, tocată 1 ardei gras roșu,
Ingrediente: Pentru aluat: 200 g făină 100 g unt rece, tăiat cubulețe 1-2 linguri apă rece 1 linguriță zahăr Pentru umplutură: 4-5 mere (preferabil, un soi ușor acrișor), feliate subțire 100 g nuci 100 g zahăr brun 1 linguriță scorțișoară 1/2 linguriță nucșoară Zeama de la o jumătate de lămâie 1 lingură unt Instrucțiuni: Prepararea aluatului: Amestecă făina și zahărul,
Liga Studenților „Pintea Viteazul” a anunțat redeschiderea cabinetului stomatologic care oferă servicii gratuite pentru studenți pe parcursul întregului an universitar. Cabinetul funcționează de luni până vineri, între orele 08:00 și 15:00, punând la dispoziția studenților tratamente stomatologice fără costuri. Cabinetul este situat în Centrul Multifuncțional RIVULUS
